Meine Ausbildung zum Waldbademeister
Ich habe meine Ausbildung zum Waldbademeister am 24. Oktober 2019 erfolgreich abgeschlossen, da sich dies im Seminar Berufung und Beruf zeigte.
Der Kurs beinhaltete 2 Tage Waldbaden Selbsterfahrung und 4 Tage Ausbildung.
Ich habe alle 5 Sinne trainiert.
Eine Heilsame Beziehung zum Wald aufgebaut.
Meine Selbstwahrnehmung trainiert
Die Energie des Schweigens gespürt.
Atemübungen, Entspannungsübungen und Achtsamkeitsübungen kennengelernt und durchgeführt.
Das Seminar 2 Tage Waldbaden Selbsterfahrung und die 4 Tage Waldbademeister Ausbildung sind extra so gewählt, weil es nur so Sinn macht.
Im 2 Tages Seminar Waldbade Erfahrung ging es darum, alle 5 Sinne zu trainieren. Des Weiteren eine heilsame Beziehung zum Wald aufzubauen. Ich trainierte meine Selbstwahrnehmung und spürte die Energie des Schweigens. Es wurden Atemübungen, Entspannungsübungen, und Achtsamkeitsübungen durchgeführt.
Während der 4 Tage gab es folgende Inhalte.
Am Tag 1 war der Hauptbestandteil Waldkunde zu meiner Ausbildung zum Waldbademeister.
Die Einführung gab mir ein Förster. Ich habe den Kreislauf des Waldes kennengelernt sowie etwas über Mikroorganismen erfahren. Ich habe 4 Baumarten kennengelernt. Es Waren Die Birke, Die Buche, Die Deutsche Eiche und die Linde. Ich erfuhr etwas über Ätherische Öle und Düfte um Wald und deren Heilwirkung. Des Weiteren lernte ich die Verhaltensregeln und die Gefahren im Wald kennen.
Der 2. Tag stand im Fokus von Körper und Seele.
Ich erlangte Grundwissen zur Wechselwirkung von Körper und Seele, dem holistischen Menschenbild, der Spirituellen Bedürfnissen. Dazu gab es Waldbadeübungen, die wir in Triaden trainierten. Es waren die Übungen ankommen – Atem, alle Sinne, Aufmerksamkeit, Achtsam, Solozeit, und es gab zu jeder Runde ein Feedback.
Der Tag 3 Stand im Fokus der Kommunikation zu meiner Ausbildung zum Waldbademeister.
Ich erlernte das Modell des Dialogs, das aktive zuhören, Fragen stellen, Feedbackgeben und das Grundwissen zu Authentic Relatic Games. Die Waldbadeübungen waren Dialog mit dem inneren Menschen, Dialog mit einem Gesprächspartner, Anleiten – Begleiten und Abschließen einer Waldbadeübung.
Der Tag 4 Stand im Fokus der Praxis als Waldbademeister.
Ich lernte das Einsteigen, das Anleiten und Abschließen eines Waldbadekurses. Des Weiteren lernte ich etwas über authentisches Marketing: Meinen idealen Kunden finden, Mein Waldbademeister Profil, Mein Konzept für einen Waldbadekurs, Übungsgruppe planen und organisieren und die Auswertung.